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Tisane brûle-graisse ventre : les meilleures infusions pour une silhouette affinée

215 milligrammes de catéchines dans une tasse de thé vert : voilà ce que la science mesure, là où le marketing promet la lune. Derrière la simple vapeur d’une infusion, des siècles d’usages et une quête moderne : celle d’un …

Vieillissement cognitif : symptômes et impacts sur la mémoire

Le cerveau ne signe pas tous ses changements à la même cadence. Tandis que l’on garde parfois une logique implacable pour résoudre des problèmes, la mémoire récente, elle, peut jouer des tours. Il arrive d’oublier un rendez-vous sans pour autant …

Tests essentiels à réaliser pendant la grossesse

245 jours. Voilà, très concrètement, le temps que la grossesse impose à la vie d’une femme et de son entourage. Ces neuf mois, balisés par des rendez-vous médicaux minutés, ne laissent rien au hasard. La France fixe la cadence : …

Coach en nutrition : avantages, rôles et solutions pour une alimentation équilibrée

En France, il est possible de s’afficher coach en nutrition sans diplôme, sans passer par la moindre commission d’aptitude, sans même montrer patte blanche devant une autorité de santé. La loi ne verrouille rien, mais sur le terrain, ce flou …